Ретриты

Дорогие друзья! Открыта запись на следующий длительный ретрит с Аджаном Прасэтом:

с 30 сентября по 7 октября 2018;

Затвор начнется в ВОСКРЕСЕНЬЕ вечером — приехать нужно между 18.30 и 20.30. Завершится ритрит 7 октября 2018 в 18.00.

Данный курс пройдёт под руководством Аджана Прасерта, переводить будет Аджан Чатри. 

Чтобы подать заявку, пожалуйста, прочитайте условия и заполните форму в конце страницы.

Рекомендуется заранее внести пожертвование для организационных нужд ретрита, закупки продуктов и благодарности учителю. Можно вносить пожертвования на карту Сбербанка: 4276 5500 5543 18-ноль-шесть

Информация о других способах пожертвования: пожертвования

О ретритах в Буддавихаре

   Ретриты в Буддавихаре проходят 1 или 2 раза в месяц, обычно в 1-е и 3-е выходные. Если это трёхдневный ритрит, то мероприятие начинается в пятницу вечером и длится до вечера воскресения. 7-дневные ретриты проходят регулярно лишь два раза в год: во время новогодних и майских праздников, но так же могут быть организованы и дополнительно.

   На ретрите мы посвящаем всё время изучению и практике медитации. Обучает медитации буддийский монах тайской традиции (Пхра Чатри Хемапанда). Периодически проходят мероприятия под руководством других учителей. Ретриты Буддавихары подходят для людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто раньше не медитировал и не изучал буддизм.

   На ретрите участники слушают лекции по основам буддийской теории и практики. Медитируем в положении сидя и при ходьбе. В центре мы практикуем по методике сатипаттхана випассана — наблюдаем за телом, чувствами, умом и объектами ума (четыре основы осознанности). Практика направлена на прозрение (випассана) в реальную природу вещей и как результат — на устранение умственных загрязнений, эгоизма, напряжения. Мы надеемся, что познакомившись с техникой в центре, участники смогут практиковать дома на постоянной основе, чтобы их жизнь была более гармоничной и осознанной.

   Во время затвора участники принимают особые правила поведения: нельзя общаться между собой, использовать мобильную технику. Мы просим всех участников серьёзно отнестись к ретриту и отказаться от посторонних занятий, чтобы получить максимум пользы.

Что взять с собой?

   С собой необходимо иметь:

  • удобную одежду для практики, желательно белого цвета (допустимы также бежевый, серый, коричневый). Одежда должна быть просторной и не облегающей, должна закрывать плечи, живот, колени и грудь. Нельзя медитировать в пледе;
  • ВНИМАНИЕ! Не желательно проходить курс затвора в одежде ярких тонов, в обтягивающей одежде, в одежде которая оставляет открытыми плечи, колени, живот. 
  • предметы личной гигиены, полотенце;
  • Тапочки для душа
  • спальный мешок или одеяло;
  • кружку;
  • заполненную анкету (высылается всем участникам после одобрения заявки).

   Зимой лучше брать теплые вещи для ночевки, поскольку в доме бывает прохладно. К общему столу — на ваш выбор — нужно взять овощи, фрукты, злаки, бобовые или молочные продукты.

!!! Запрещается на ретрите: использовать любую мобильную технику, курить, употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества. Нарушители будут вынуждены покинуть ретрит.

Питание

   Приём пищи один раз в день в 13.00. Питание вегетарианское. Если участнику показано есть чаще раза в день — при беременности, гастрите, диабете — необходимое питание организуют в центре.

Расписание на ретритах

   На ретрите мы просыпаемся в 6.00 утра, декламируем строфы на языке пали утром и вечером, получаем инструкции по медитации. Большую часть дня медитируем сидя и при ходьбе, длительность сеансов увеличивается постепенно от 15 минут до часа. В перерывах участники могут отдохнуть и выпить чаю.

Место

   Все ретриты проходят в загородном буддийском центре, адрес и схему проезда можно посмотреть в разделе «Контакты». Участники заселяются в две общие комнаты — для мужчин и для женщин. Будьте готовы, что условия проживания очень простые: тонкие матрасы стелятся на пол, одеяло или спальный мешок вам необходимо привезти с собой.

Стоимость ретрита

  Фиксированной платы за ретрит нет. После ретрита вы можете пожертвовать столько, сколько считаете разумным. Это сделано для того, чтобы каждый мог приехать независимо от финансовых обстоятельств. Тем не менее, мы очень нуждаемся в поддержке, в частности материальной. Без ваших пожертвований центр не сможет работать дальше, и его развитие в ваших руках. Буддавихару не финансируют сторонние организации, но ежемесячные затраты центра велики. Мы надеемся на ваше понимание и просим оказать любую посильную помощь, если ретриты вам нравятся и приносят пользу.

Часто задаваемые вопросы о ретритах

Заявка на участие в ретрите

Поля, помеченные * необходимы для заполнения