Мы открываем запись на випассану с 23 по 25 февраля 2024 года в Буддавихаре! Ретрит №456.
Випассана / Випассана в Санкт-Петербурге Практика медитации для коррекции кармы Практика медитации в Санкт-Петербурге
Ретрит по випассане – это уникальный опыт, который позволяет глубоко погрузиться в медитативную практику и обрести покой и гармонию в своей жизни.
Проводить практику будет Аджан Чатри – монах тайской традиции, буддийский учитель, официальный представитель Тайской Сангхи в России Аджан Чатри Dr.Chatree
Прибыть необходимо 23 февраля до 20.30. Завершится мероприятие 25 февраля в 19:00.
Если вы прибываете из другого города, можно приехать раньше.
Внимание! Если вы не успеваете пройти регистрацию, можно приехать и заполнить анкету на месте. Если по каким-то причинам у вас не получается зарегистрироваться, можете сделать это по телефону +7-985-415-01-78 Светлана, либо +7-919-291-45-57 Маргарита (лучше писать в WhatsApp или Telegram).
У вас есть отличная возможность улучшить свою карму, помогая организовывать практику в качестве волонтёра! Этот вариант особенно подходит тем, кто хочет познакомиться с практикой випассаны, но пока что не набрался уверенности. Напишите по номеру +7-985-415-01-78 Светлана. Мы очень рады помощникам!
Ниже подробно описаны:
Полезная информация
Правила поведения
Расписание
Требования к одежде
Особенности питания
Необходимые вещи
Место расположения центра
Стоимость ретрита
_____________________________________
Полезная информация
На ретрите мы посвящаем всё время изучению и практике медитации випассана. Ретриты Буддавихары подходят для людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто раньше не медитировал и не изучал буддизм, а также для людей других религиозных взглядов и конфессий.
У участников есть возможность слушать лекции по теории и практике осознанности и внимательности, буддийской системе психологической саморегуляции. Практика направлена на прозрение (випассана) в реальную природу вещей и как результат — на устранение умственных загрязнений, эгоизма, напряжения.
Познакомившись с техникой, участники смогут практиковать дома на постоянной основе.
Основные правила поведения на ретрите
Во время ретрита участники принимают особые правила поведения:
Нельзя общаться между собой каким бы то ни было способом, использовать мобильную технику.
Отказаться от посторонних занятий.
Запрещается курить, употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества.
Нарушителям правил придется покинуть мероприятие.
Расписание на ретрите
На ретрите мы просыпаемся в 5.30 утра, декламируем строфы на языке Будды. Утром и вечером получаем инструкции по медитации випассана и медитации метта (любящей доброты). Большую часть дня медитируем сидя и при ходьбе, длительность сеансов увеличивается постепенно от 15 минут до часа. В перерывах участники могут отдохнуть и выпить чая.
Требования к одежде
Есть несколько моментов, которые следует учесть при выборе одежды.
Цвет. На ретрите рекомендуется иметь одежду серого, белого, кремового или коричневого цвета (любого неяркого).
Нежелательно находиться в обтягивающей одежде и/или оставляющей открытыми плечи, колени, живот.
Одежда должна быть достаточно комфортной и теплой.
Особенности питания
Приём пищи один раз в день. Питание вегетарианское. Если участнику показано есть чаще раза в день — при беременности, гастрите, диабете — необходимый режим питания будет организован.
Необходимые вещи
Удобная одежда, согласно требованиям описанным выше.
Предметы личной гигиены, полотенце.
Спальный мешок или одеяло.
Кружка.
Заполненная анкета (высылается всем участникам после одобрения заявки).
К общему столу продукты по списку:
Рис — 1 упак.
Греча — 1 упак.
Капуста белокочанная — 1 маленький вилок
Кабачки — 500 гр.
Огурцы — 500 гр.
Помидоры — 300 гр.
Морковь — 500 гр.
Картофель — 500 гр.
Укроп или петрушка — 1 упак.
Бананы — 700 гр.
Апельсины — 300 гр.
Яблоки — 300 гр.
Лимон
Мед
Чай — 100 гр.
Место расположения центра
Все ретриты проходят в загородном буддийском центре, адрес и схему проезда можно посмотреть в разделе «Контакты». Участники заселяются в две общие комнаты — для мужчин и для женщин. Будьте готовы, что условия проживания очень простые: тонкие матрасы стелятся на пол, одеяло или спальный мешок вам необходимо привезти с собой.
Стоимость ретрита
Буддавихара существует только на пожертвования. Чтобы следующая группа могла принять участие после Вас, пожалуйста, поддержите «дом Будды». После ретрита Вы можете использовать ящик для пожертвований.
Рекомендованное минимальное пожертвование на коммунальные расходы — 1000 рублей. Мы просим сделать перевод заранее в знак своих серьёзных намерений принять участие в практике. Можно сделать пожертвование на месте. Для студентов пожертвование не обязательно.
Сделать подношение можно любым из следующих способов (пожалуйста, сохраните скриншот на телефоне):
Перевод по номеру телефона +7-911-117-15-15 (получатель Пхра Чатри Х.)
Мы открываем запись на випассану со 2 по 4 февраля 2024 года в Буддавихаре! Ретрит №455.
Випассана / Випассана в Санкт-Петербурге Практика медитации для коррекции кармы Практика медитации в Санкт-Петербурге
Ретрит по випассане – это уникальный опыт, который позволяет глубоко погрузиться в медитативную практику и обрести покой и гармонию в своей жизни.
Проводить практику будет Аджан Чатри – монах тайской традиции, буддийский учитель, официальный представитель Тайской Сангхи в России Аджан Чатри Dr.Chatree
Прибыть необходимо 2 февраля до 20.30. Завершится мероприятие 4 февраля в 19:00.
Если вы прибываете из другого города, можно приехать раньше.
Внимание! Если вы не успеваете пройти регистрацию, можно приехать и заполнить анкету на месте. Если по каким-то причинам у вас не получается зарегистрироваться, можете сделать это по телефону +7-985-415-01-78 Светлана, либо +7-919-291-45-57 Маргарита (лучше писать в WhatsApp или Telegram).
У вас есть отличная возможность улучшить свою карму, помогая организовывать практику в качестве волонтёра! Этот вариант особенно подходит тем, кто хочет познакомиться с практикой випассаны, но пока что не набрался уверенности. Напишите по номеру +7-985-415-01-78 Светлана. Мы очень рады помощникам!
Ниже подробно описаны:
Полезная информация
Правила поведения
Расписание
Требования к одежде
Особенности питания
Необходимые вещи
Место расположения центра
Стоимость ретрита
_____________________________________
Полезная информация
На ретрите мы посвящаем всё время изучению и практике медитации випассана. Ретриты Буддавихары подходят для людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто раньше не медитировал и не изучал буддизм, а также для людей других религиозных взглядов и конфессий.
У участников есть возможность слушать лекции по теории и практике осознанности и внимательности, буддийской системе психологической саморегуляции. Практика направлена на прозрение (випассана) в реальную природу вещей и как результат — на устранение умственных загрязнений, эгоизма, напряжения.
Познакомившись с техникой, участники смогут практиковать дома на постоянной основе.
Основные правила поведения на ретрите
Во время ретрита участники принимают особые правила поведения:
Нельзя общаться между собой каким бы то ни было способом, использовать мобильную технику.
Отказаться от посторонних занятий.
Запрещается курить, употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества.
Нарушителям правил придется покинуть мероприятие.
Расписание на ретрите
На ретрите мы просыпаемся в 5.30 утра, декламируем строфы на языке Будды. Утром и вечером получаем инструкции по медитации випассана и медитации метта (любящей доброты). Большую часть дня медитируем сидя и при ходьбе, длительность сеансов увеличивается постепенно от 15 минут до часа. В перерывах участники могут отдохнуть и выпить чая.
Требования к одежде
Есть несколько моментов, которые следует учесть при выборе одежды.
Цвет. На ретрите рекомендуется иметь одежду серого, белого, кремового или коричневого цвета (любого неяркого).
Нежелательно находиться в обтягивающей одежде и/или оставляющей открытыми плечи, колени, живот.
Одежда должна быть достаточно комфортной и теплой.
Особенности питания
Приём пищи один раз в день. Питание вегетарианское. Если участнику показано есть чаще раза в день — при беременности, гастрите, диабете — необходимый режим питания будет организован.
Необходимые вещи
Удобная одежда, согласно требованиям описанным выше.
Предметы личной гигиены, полотенце.
Спальный мешок или одеяло.
Кружка.
Заполненная анкета (высылается всем участникам после одобрения заявки).
К общему столу продукты по списку:
Рис — 1 упак.
Греча — 1 упак.
Капуста белокочанная — 1 маленький вилок
Кабачки — 500 гр.
Огурцы — 500 гр.
Помидоры — 300 гр.
Морковь — 500 гр.
Картофель — 500 гр.
Укроп или петрушка — 1 упак.
Бананы — 700 гр.
Апельсины — 300 гр.
Яблоки — 300 гр.
Лимон
Мед
Чай — 100 гр.
Место расположения центра
Все ретриты проходят в загородном буддийском центре, адрес и схему проезда можно посмотреть в разделе «Контакты». Участники заселяются в две общие комнаты — для мужчин и для женщин. Будьте готовы, что условия проживания очень простые: тонкие матрасы стелятся на пол, одеяло или спальный мешок вам необходимо привезти с собой.
Стоимость ретрита
Буддавихара существует только на пожертвования. Чтобы следующая группа могла принять участие после Вас, пожалуйста, поддержите «дом Будды». После ретрита Вы можете использовать ящик для пожертвований.
Рекомендованное минимальное пожертвование на коммунальные расходы — 1000 рублей. Мы просим сделать перевод заранее в знак своих серьёзных намерений принять участие в практике. Можно сделать пожертвование на месте. Для студентов пожертвование не обязательно.
Сделать подношение можно любым из следующих способов (пожалуйста, сохраните скриншот на телефоне):
Перевод по номеру телефона +7-911-117-15-15 (получатель Пхра Чатри Х.)
Мы открываем запись на випассану с 19 по 21 января 2024 года в Буддавихаре! Ретрит №454.
Випассана / Випассана в Санкт-Петербурге Практика медитации для коррекции кармы Практика медитации в Санкт-Петербурге
Ретрит по випассане – это уникальный опыт, который позволяет глубоко погрузиться в медитативную практику и обрести покой и гармонию в своей жизни.
Проводить практику будет Аджан Чатри – монах тайской традиции, буддийский учитель, официальный представитель Тайской Сангхи в России Аджан Чатри Dr.Chatree
Прибыть необходимо 19 января до 20.30. Завершится мероприятие 21 января в 19:00.
Если вы прибываете из другого города, можно приехать раньше.
Внимание! Если вы не успеваете пройти регистрацию, можно приехать и заполнить анкету на месте. Если по каким-то причинам у вас не получается зарегистрироваться, можете сделать это по телефону +7-985-415-01-78 Светлана, либо +7-919-291-45-57 Маргарита (лучше писать в WhatsApp или Telegram).
У вас есть отличная возможность улучшить свою карму, помогая организовывать практику в качестве волонтёра! Этот вариант особенно подходит тем, кто хочет познакомиться с практикой випассаны, но пока что не набрался уверенности. Напишите по номеру +7-985-415-01-78 Светлана. Мы очень рады помощникам!
Ниже подробно описаны:
Полезная информация
Правила поведения
Расписание
Требования к одежде
Особенности питания
Необходимые вещи
Место расположения центра
Стоимость ретрита
_____________________________________
Полезная информация
На ретрите мы посвящаем всё время изучению и практике медитации випассана. Ретриты Буддавихары подходят для людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто раньше не медитировал и не изучал буддизм, а также для людей других религиозных взглядов и конфессий.
У участников есть возможность слушать лекции по теории и практике осознанности и внимательности, буддийской системе психологической саморегуляции. Практика направлена на прозрение (випассана) в реальную природу вещей и как результат — на устранение умственных загрязнений, эгоизма, напряжения.
Познакомившись с техникой, участники смогут практиковать дома на постоянной основе.
Основные правила поведения на ретрите
Во время ретрита участники принимают особые правила поведения:
Нельзя общаться между собой каким бы то ни было способом, использовать мобильную технику.
Отказаться от посторонних занятий.
Запрещается курить, употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества.
Нарушителям правил придется покинуть мероприятие.
Расписание на ретрите
На ретрите мы просыпаемся в 5.30 утра, декламируем строфы на языке Будды. Утром и вечером получаем инструкции по медитации випассана и медитации метта (любящей доброты). Большую часть дня медитируем сидя и при ходьбе, длительность сеансов увеличивается постепенно от 15 минут до часа. В перерывах участники могут отдохнуть и выпить чая.
Требования к одежде
Есть несколько моментов, которые следует учесть при выборе одежды.
Цвет. На ретрите рекомендуется иметь одежду серого, белого, кремового или коричневого цвета (любого неяркого).
Нежелательно находиться в обтягивающей одежде и/или оставляющей открытыми плечи, колени, живот.
Одежда должна быть достаточно комфортной и теплой.
Особенности питания
Приём пищи один раз в день. Питание вегетарианское. Если участнику показано есть чаще раза в день — при беременности, гастрите, диабете — необходимый режим питания будет организован.
Необходимые вещи
Удобная одежда, согласно требованиям описанным выше.
Предметы личной гигиены, полотенце.
Спальный мешок или одеяло.
Кружка.
Заполненная анкета (высылается всем участникам после одобрения заявки).
К общему столу продукты по списку:
Рис — 1 упак.
Греча — 1 упак.
Капуста белокочанная — 1 маленький вилок
Кабачки — 500 гр.
Огурцы — 500 гр.
Помидоры — 300 гр.
Морковь — 500 гр.
Картофель — 500 гр.
Укроп или петрушка — 1 упак.
Бананы — 700 гр.
Апельсины — 300 гр.
Яблоки — 300 гр.
Лимон
Мед
Чай — 100 гр.
Место расположения центра
Все ретриты проходят в загородном буддийском центре, адрес и схему проезда можно посмотреть в разделе «Контакты». Участники заселяются в две общие комнаты — для мужчин и для женщин. Будьте готовы, что условия проживания очень простые: тонкие матрасы стелятся на пол, одеяло или спальный мешок вам необходимо привезти с собой.
Стоимость ретрита
Буддавихара существует только на пожертвования. Чтобы следующая группа могла принять участие после Вас, пожалуйста, поддержите «дом Будды». После ретрита Вы можете использовать ящик для пожертвований.
Рекомендованное минимальное пожертвование на коммунальные расходы — 1000 рублей. Мы просим сделать перевод заранее в знак своих серьёзных намерений принять участие в практике. Можно сделать пожертвование на месте. Для студентов пожертвование не обязательно.
Сделать подношение можно любым из следующих способов (пожалуйста, сохраните скриншот на телефоне):
Перевод по номеру телефона +7-911-117-15-15 (получатель Пхра Чатри Х.)
Мы открываем запись на випассану с 1 по 8 января 2024 года в Буддавихаре! Ретрит №453.
Випассана / Випассана в Санкт-Петербурге Практика медитации для коррекции кармы Практика медитации в Санкт-Петербурге
Ретрит по випассане – это уникальный опыт, который позволяет глубоко погрузиться в медитативную практику и обрести покой и гармонию в своей жизни.
Проводить практику будет Аджан Чатри – монах тайской традиции, буддийский учитель, официальный представитель Тайской Сангхи в России Аджан Чатри Dr.Chatree
Прибыть необходимо 1 января до 20.30. Завершится мероприятие 8 января в 19:00.
Если вы прибываете из другого города, можно приехать раньше.
Внимание! Если вы не успеваете пройти регистрацию, можно приехать и заполнить анкету на месте. Если по каким-то причинам у вас не получается зарегистрироваться, можете сделать это по телефону +7-985-415-01-78 Светлана, либо +7-919-291-45-57 Маргарита (лучше писать в WhatsApp или Telegram).
У вас есть отличная возможность улучшить свою карму, помогая организовывать практику в качестве волонтёра! Этот вариант особенно подходит тем, кто хочет познакомиться с практикой випассаны, но пока что не набрался уверенности. Позвоните или напишите +7-985-415-01-78 Светлана. Мы очень рады помощникам!
Ниже подробно описаны:
Полезная информация
Правила поведения
Расписание
Требования к одежде
Особенности питания
Необходимые вещи
Место расположения центра
Стоимость ретрита
_____________________________________
Полезная информация
На ретрите мы посвящаем всё время изучению и практике медитации випассана. Ретриты Буддавихары подходят для людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто раньше не медитировал и не изучал буддизм, а также для людей других религиозных взглядов и конфессий.
У участников есть возможность слушать лекции по теории и практике осознанности и внимательности, буддийской системе психологической саморегуляции. Практика направлена на прозрение (випассана) в реальную природу вещей и как результат — на устранение умственных загрязнений, эгоизма, напряжения.
Познакомившись с техникой, участники смогут практиковать дома на постоянной основе.
Основные правила поведения на ретрите
Во время ретрита участники принимают особые правила поведения:
Нельзя общаться между собой каким бы то ни было способом, использовать мобильную технику.
Отказаться от посторонних занятий.
Запрещается курить, употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества.
Нарушителям правил придется покинуть мероприятие.
Расписание на ретрите
На ретрите мы просыпаемся в 5.30 утра, декламируем строфы на языке Будды. Утром и вечером получаем инструкции по медитации випассана и медитации метта (любящей доброты). Большую часть дня медитируем сидя и при ходьбе, длительность сеансов увеличивается постепенно от 15 минут до часа. В перерывах участники могут отдохнуть и выпить чая.
Требования к одежде
Есть несколько моментов, которые следует учесть при выборе одежды.
Цвет. На ретрите рекомендуется иметь одежду серого, белого, кремового или коричневого цвета (любого неяркого).
Нежелательно находиться в обтягивающей одежде и/или оставляющей открытыми плечи, колени, живот.
Одежда должна быть достаточно комфортной и теплой.
Особенности питания
Приём пищи один раз в день. Питание вегетарианское. Если участнику показано есть чаще раза в день — при беременности, гастрите, диабете — необходимый режим питания будет организован.
Необходимые вещи
Удобная одежда, согласно требованиям описанным выше.
Предметы личной гигиены, полотенце.
Спальный мешок или одеяло.
Кружка.
Заполненная анкета (высылается всем участникам после одобрения заявки).
К общему столу продукты по списку:
Рис — 1 упак.
Греча — 1 упак.
Капуста белокочанная — 1 маленький вилок
Кабачки — 500 гр.
Огурцы — 500 гр.
Помидоры — 300 гр.
Морковь — 500 гр.
Картофель — 500 гр.
Укроп или петрушка — 1 упак.
Бананы — 700 гр.
Апельсины — 300 гр.
Яблоки — 300 гр.
Лимон
Мед
Чай — 100 гр.
Место расположения центра
Все ретриты проходят в загородном буддийском центре, адрес и схему проезда можно посмотреть в разделе «Контакты». Участники заселяются в две общие комнаты — для мужчин и для женщин. Будьте готовы, что условия проживания очень простые: тонкие матрасы стелятся на пол, одеяло или спальный мешок вам необходимо привезти с собой.
Стоимость ретрита
Буддавихара существует только на пожертвования. Чтобы следующая группа могла принять участие после Вас, пожалуйста, поддержите «дом Будды». После ретрита Вы можете использовать ящик для пожертвований.
Рекомендованное минимальное пожертвование на коммунальные расходы — 4000 рублей. Мы просим сделать перевод заранее в знак своих серьёзных намерений принять участие в практике. Можно сделать пожертвование на месте. Для студентов пожертвование не обязательно.
Сделать подношение можно любым из следующих способов (пожалуйста, сохраните скриншот на телефоне):
Перевод по номеру телефона +7-911-117-15-15 (получатель Пхра Чатри Х.)
Мы открываем запись на випассану с 22 по 24 декабря 2023 года в Буддавихаре! Ретрит №452.
Випассана / Випассана в Санкт-Петербурге Практика медитации для коррекции кармы Практика медитации в Санкт-Петербурге
Ретрит по випассане – это уникальный опыт, который позволяет глубоко погрузиться в медитативную практику и обрести покой и гармонию в своей жизни.
Проводить практику будет Аджан Чатри – монах тайской традиции, буддийский учитель, официальный представитель Тайской Сангхи в России Аджан Чатри Dr.Chatree
Прибыть необходимо 22 декабря до 20.30. Завершится мероприятие 24 декабря в 19:00.
Если вы прибываете из другого города, можно приехать раньше.
Внимание! Если вы не успеваете пройти регистрацию, можно приехать и заполнить анкету на месте. Если по каким-то причинам у вас не получается зарегистрироваться, можете сделать это по телефону +7-985-415-01-78 Светлана, либо +7-919-291-45-57 Маргарита (лучше писать в WhatsApp или Telegram).
У вас есть отличная возможность улучшить свою карму, помогая организовывать практику в качестве волонтёра! Этот вариант особенно подходит тем, кто хочет познакомиться с практикой випассаны, но пока что не набрался уверенности. Позвоните или напишите +7-985-415-01-78 Светлана. Мы очень рады помощникам!
Ниже подробно описаны:
Полезная информация
Правила поведения
Расписание
Требования к одежде
Особенности питания
Необходимые вещи
Место расположения центра
Стоимость ретрита
_____________________________________
Полезная информация
На ретрите мы посвящаем всё время изучению и практике медитации випассана. Ретриты Буддавихары подходят для людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто раньше не медитировал и не изучал буддизм, а также для людей других религиозных взглядов и конфессий.
У участников есть возможность слушать лекции по теории и практике осознанности и внимательности, буддийской системе психологической саморегуляции. Практика направлена на прозрение (випассана) в реальную природу вещей и как результат — на устранение умственных загрязнений, эгоизма, напряжения.
Познакомившись с техникой, участники смогут практиковать дома на постоянной основе.
Основные правила поведения на ретрите
Во время ретрита участники принимают особые правила поведения:
Нельзя общаться между собой каким бы то ни было способом, использовать мобильную технику.
Отказаться от посторонних занятий.
Запрещается курить, употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества.
Нарушителям правил придется покинуть мероприятие.
Расписание на ретрите
На ретрите мы просыпаемся в 5.30 утра, декламируем строфы на языке Будды. Утром и вечером получаем инструкции по медитации випассана и медитации метта (любящей доброты). Большую часть дня медитируем сидя и при ходьбе, длительность сеансов увеличивается постепенно от 15 минут до часа. В перерывах участники могут отдохнуть и выпить чая.
Требования к одежде
Есть несколько моментов, которые следует учесть при выборе одежды.
Цвет. На ретрите рекомендуется иметь одежду серого, белого, кремового или коричневого цвета (любого неяркого).
Нежелательно находиться в обтягивающей одежде и/или оставляющей открытыми плечи, колени, живот.
Одежда должна быть достаточно комфортной и теплой.
Особенности питания
Приём пищи один раз в день. Питание вегетарианское. Если участнику показано есть чаще раза в день — при беременности, гастрите, диабете — необходимый режим питания будет организован.
Необходимые вещи
Удобная одежда, согласно требованиям описанным выше.
Предметы личной гигиены, полотенце.
Спальный мешок или одеяло.
Кружка.
Заполненная анкета (высылается всем участникам после одобрения заявки).
К общему столу продукты по списку:
Рис — 1 упак.
Греча — 1 упак.
Капуста белокочанная — 1 маленький вилок
Кабачки — 500 гр.
Огурцы — 500 гр.
Помидоры — 300 гр.
Морковь — 500 гр.
Картофель — 500 гр.
Укроп или петрушка — 1 упак.
Бананы — 700 гр.
Апельсины — 300 гр.
Яблоки — 300 гр.
Лимон
Мед
Чай — 100 гр.
Место расположения центра
Все ретриты проходят в загородном буддийском центре, адрес и схему проезда можно посмотреть в разделе «Контакты». Участники заселяются в две общие комнаты — для мужчин и для женщин. Будьте готовы, что условия проживания очень простые: тонкие матрасы стелятся на пол, одеяло или спальный мешок вам необходимо привезти с собой.
Стоимость ретрита
Буддавихара существует только на пожертвования. Чтобы следующая группа могла принять участие после Вас, пожалуйста, поддержите «дом Будды». После ретрита Вы можете использовать ящик для пожертвований.
Рекомендованное минимальное пожертвование на коммунальные расходы — 1000 рублей. Мы просим сделать перевод заранее в знак своих серьёзных намерений принять участие в практике. Можно сделать пожертвование на месте. Для студентов пожертвование не обязательно.
Сделать подношение можно любым из следующих способов (пожалуйста, сохраните скриншот на телефоне):
Перевод по номеру телефона +7-911-117-15-15 (получатель Пхра Чатри Х.)
Мы открываем запись на випассану с 8 по 10 декабря 2023 года в Буддавихаре! Ретрит №451.
Випассана / Випассана в Санкт-Петербурге Практика медитации для коррекции кармы Практика медитации в Санкт-Петербурге
Ретрит по випассане – это уникальный опыт, который позволяет глубоко погрузиться в медитативную практику и обрести покой и гармонию в своей жизни.
Проводить практику будет Аджан Чатри – монах тайской традиции, буддийский учитель, официальный представитель Тайской Сангхи в России Аджан Чатри Dr.Chatree
Прибыть необходимо 8 декабря до 20.30. Завершится мероприятие 10 декабря в 19:00.
Если вы прибываете из другого города, можно приехать раньше.
Внимание! Если вы не успеваете пройти регистрацию, можно приехать и заполнить анкету на месте. Если по каким-то причинам у вас не получается зарегистрироваться, можете сделать это по телефону +7-985-415-01-78 Светлана, либо +7-919-291-45-57 Маргарита (лучше писать в WhatsApp или Telegram).
У вас есть отличная возможность улучшить свою карму, помогая организовывать практику в качестве волонтёра! Этот вариант особенно подходит тем, кто хочет познакомиться с практикой випассаны, но пока что не набрался уверенности. Позвоните или напишите +7-985-415-01-78 Светлана. Мы очень рады помощникам!
Ниже подробно описаны:
Полезная информация
Правила поведения
Расписание
Требования к одежде
Особенности питания
Необходимые вещи
Место расположения центра
Стоимость ретрита
_____________________________________
Полезная информация
На ретрите мы посвящаем всё время изучению и практике медитации випассана. Ретриты Буддавихары подходят для людей с любым уровнем подготовки, в том числе тех, кто раньше не медитировал и не изучал буддизм, а также для людей других религиозных взглядов и конфессий.
У участников есть возможность слушать лекции по теории и практике осознанности и внимательности, буддийской системе психологической саморегуляции. Практика направлена на прозрение (випассана) в реальную природу вещей и как результат — на устранение умственных загрязнений, эгоизма, напряжения.
Познакомившись с техникой, участники смогут практиковать дома на постоянной основе.
Основные правила поведения на ретрите
Во время ретрита участники принимают особые правила поведения:
Нельзя общаться между собой каким бы то ни было способом, использовать мобильную технику.
Отказаться от посторонних занятий.
Запрещается курить, употреблять алкоголь и другие одурманивающие вещества.
Нарушителям правил придется покинуть мероприятие.
Расписание на ретрите
На ретрите мы просыпаемся в 5.30 утра, декламируем строфы на языке Будды. Утром и вечером получаем инструкции по медитации випассана и медитации метта (любящей доброты). Большую часть дня медитируем сидя и при ходьбе, длительность сеансов увеличивается постепенно от 15 минут до часа. В перерывах участники могут отдохнуть и выпить чая.
Требования к одежде
Есть несколько моментов, которые следует учесть при выборе одежды.
Цвет. На ретрите рекомендуется иметь одежду серого, белого, кремового или коричневого цвета (любого неяркого).
Нежелательно находиться в обтягивающей одежде и/или оставляющей открытыми плечи, колени, живот.
Одежда должна быть достаточно комфортной и теплой.
Особенности питания
Приём пищи один раз в день. Питание вегетарианское. Если участнику показано есть чаще раза в день — при беременности, гастрите, диабете — необходимый режим питания будет организован.
Необходимые вещи
Удобная одежда, согласно требованиям описанным выше.
Предметы личной гигиены, полотенце.
Спальный мешок или одеяло.
Кружка.
Заполненная анкета (высылается всем участникам после одобрения заявки).
К общему столу продукты по списку:
Рис — 1 упак.
Греча — 1 упак.
Капуста белокочанная — 1 маленький вилок
Кабачки — 500 гр.
Огурцы — 500 гр.
Помидоры — 300 гр.
Морковь — 500 гр.
Картофель — 500 гр.
Укроп или петрушка — 1 упак.
Бананы — 700 гр.
Апельсины — 300 гр.
Яблоки — 300 гр.
Лимон
Мед
Чай — 100 гр.
Место расположения центра
Все ретриты проходят в загородном буддийском центре, адрес и схему проезда можно посмотреть в разделе «Контакты». Участники заселяются в две общие комнаты — для мужчин и для женщин. Будьте готовы, что условия проживания очень простые: тонкие матрасы стелятся на пол, одеяло или спальный мешок вам необходимо привезти с собой.
Стоимость ретрита
Буддавихара существует только на пожертвования. Чтобы следующая группа могла принять участие после Вас, пожалуйста, поддержите «дом Будды». После ретрита Вы можете использовать ящик для пожертвований.
Рекомендованное минимальное пожертвование на коммунальные расходы — 1000 рублей. Мы просим сделать перевод заранее в знак своих серьёзных намерений принять участие в практике. Можно сделать пожертвование на месте. Для студентов пожертвование не обязательно.
Сделать подношение можно любым из следующих способов (пожалуйста, сохраните скриншот на телефоне):
Перевод по номеру телефона +7-911-117-15-15 (получатель Пхра Чатри Х.)
«Внимательность как средство духовного воспитания» — книга Ньянапоники Махатхеры, которая взята за основу на ретритах в Буддавихаре, теперь можно купить в магазине буддийских книг «Нартанг».
Ньянапоника Махатхера (21 июля 1901, Ханау — 19 октября 1994, Канди) — буддийский монах, теоретик Тхеравады из Германии, живший в Шри-Ланке. Он был одним из создателей Общества Буддийских Публикаций (Buddhist Publication Society), автором и комментатором многочисленных книг по Тхераваде, многие его ученики стали организаторами буддийских общин в западных странах, например, Бхиккху Бодхи.
Труды Ньянапоники Махатхеры высоко ценились буддийскими монахами, он был одним из делегатов от Шри-Ланки на Шестом Буддийском Соборе в Рангуне.
Ньянапоника Махатхера родился в еврейской семье в Германии в 1901 г., его мирское имя Зигмунд Фенигер. Он получил классическое еврейское образование и проявил интерес к религии, стал работать в книжной торговле, после чего заинтересовался буддизмом. В 1922 г. семья переехала в Берлин, и он установил контакты с буддийской общиной. Во время преследования евреев в 1935 г. Зигмунд бежал в Австрию, и сразу же стал выискивать возможности перебраться на Цейлон.
В 1936 г. он переехал на Шри-Ланку, где принял монашеские обеты у немецкого монаха Ньянатилока Махатхеры ( 1878 — 1957 гг.). Во время войны он вместе со своим учителем был переправлен англичанами в лагерь для «враждебных элементов» Диятавала в Северной Индии. Это время он использовал для работ по переводу на немецкий язык палийского канона. В 1946 г. он смог вернуться на Цейлон в Островную Обитель, в 1948 г. Цейлон объявил независимость, и в 1951 г. Ньянапоника Махатхера принял цейлонское гражданство. Вместе со своим учителем он основал медитационный центр «Лесная обитель» около Канди. В 1958 г. он активно участвовал в создании Общества Буддийских Публикаций, где работал в качестве главного редактора до 1984 г., и президента до 1988 г..
Ньянапоника Махатхера умер в 1994 г. в Лесной Обители в пригороде Канди, Шри-Ланка.
В 2005 г. при участии Буддавихары и Аджана Чатри издательством «Ясный свет» была впервые издана на русском языке книга Ньянапоники Махатхеры «Внимательность как средство духовного воспитания». Перевод на русский язык с немецкого осуществил фон Бок Н.В. В 2013 году книга была переиздана второй раз.
Книга повествует о таком важном качестве как внимательность (или осознанность) в буддийской практике. Подробно разбираются четыре сатипаттханы — основы или опоры, на которые Будда рекомендовал направлять своё внимание для достижения освобождения.
Книга является одним из лучших пособий по практике медитации, развитии осознанности и будет полезна всем практикующим.